おはようございます。
神戸須磨 海苔専門店 ㈱河昌店主 藤井昌治です。
久しぶりにこの週末お天気に恵まれそうです。
海苔巻きもって出かけましょ！！
手書きツイッターを見ていただきありがとうございます。
桜の頃、79.9キロで始めたゆるいダイエット、5月29日に75キロを切り、7月22日に72.2キロで底打ち、その後72キロから73キロ台を行ったり来たりしていました。
8月26日のためしてガッテンで見た「インターバルウォーク」を毎朝実行、10分くらいですから続いています。
「3週間で効果を実感」の言葉通り、なんと昨日71.5キロに、恐るべし10分間
今日も「ハイ、よろこんで」で
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「ハイ、よろこんで」
神戸須磨の 海苔専門店 店主の藤井昌治です。
須磨海苔の株式会社 河昌（かわしょう）
JR須磨海浜公園駅 北西徒歩２分
日・祝休み 10：00～17：30営業
お中元・お歳暮/お供・粗供養/内祝・引き出物/
お土産/粗品・販促品・法人ギフト/ご自宅用/
すし屋さん向け業務用海苔 etc.
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