神戸花隈は雨上がり、
明るい朝を迎えました^_^
今日は防災の日、
災害伝言ダイヤルを登録しました。
171ですので、ご確認を
ひとり朝礼アップしました。
体と心のケアは、大切です。 #神戸 #須磨 #すし屋 #海苔専門店 #ギフト #ひとり朝礼
今日一日楽しみましょう！！
「はい、よろこんで」で
体と心のケアは自分で・・ 9月1日、手書きツイッターアップします。
おはようございます。
神戸花隈は雨上がり、蒸し暑くなりそうです。
朝、目が覚めて良太の散歩に行ってきました。
雨上がりで、ラッキーでした。
出社してセンターの周りをインターバルウオーキングしました。
9月になって、寝汗を書かない季節になり、
短時間の運動で汗をかくようにしています。
体と心のケアは自分でしないと誰もしてくれません・・
手書きツイッターアップします。
今日一日、楽しみましょう。