大きく息を吸って、ゆったり吐く・・

おはようございます。

のりのりHAPPY

神戸須磨 海苔専門店 ㈱河昌店主 藤井昌治です。

1月6日(土)手書きツイッターアップします。

大きく息を吸って

ゆったり吐く、

これで毎日健康に過ごしています。

 

朝目覚めたら、

朝食の前に

良太の散歩、

神仏に手をあわせ、

2冊の本の一節を音読、

ストレッチ&呼吸法

をしています。

 

続けているといろいろ気づくことがあります。

 

手書きツイッターは、

朝、出社して思ったこと、

感じたことを一枚の紙に手書きして

外壁の掲示板に掲示し、

ブログにアップしています。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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のりのりHAPPY 海苔専門店
神戸須磨 株式会社 河昌(かわしょう)
日・祝休み 10:00~17:30営業
JR須磨海浜公園駅 北西徒歩2分

須磨のりホームページ

寿司屋さん向けホームページ

女将のブログ

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